Dans ce livre, l’auteure nous partage des textes débordants de sensibilité et de sincérité où elle aborde des thèmes qui reviennent parfois nous hanter au fil des jours. Découlant de longues réflexions, ces textes ont pour objectif de nous engager à réfléchir et à opérer des prises de conscience essentielles à notre mieux-être – prises de conscience qui nous permettront certainement de mieux nous connaître et de cheminer en toute conscience, vers la joie d’être, l’équilibre et l’harmonie.